Des études confirment le succès impressionnant du régime Precon. Les études Lean Habits Study et MIRA attestent que le régime Precon répond à toutes les exigences d’un programme de réduction de poids à succès. Les participants ont minci et, ensuite, ont pu stabiliser leur poids à long terme.
Lean Habits Study
Dans l’étude Lean Habits Study, 8.000 participants ont été observés et examinés. Le résultat : 73% des participants ont eu un IMC significativement inférieur à celui du début de leur régime. Ils ont pu maintenir leur poids idéal et les kilos en surplus ne sont pas revenus.
Etude MIRA
Les participants au régime Precon ont pu répondre aux critères de réussite de l’étude MIRA et ont gardé leur poids réduit et un tour de taille inférieur de 7 cm en moyenne après un an. Les participants ont non seulement réduit leur poids, mais aussi pu maintenir leur résultat de régime à long terme. Le régime Precon s’est donc imposé face au programme d'aide à soi-même « Ich nehme ab » (Je perds du poids) de la Deutschen Gesellschaft für Ernährung (Société allemande d’alimentation).