En principio, no debe preocuparse por el contenido de azúcar de los productos Precon. El término "azúcar" abarca varios tipos de azúcar que tienen efectos muy diferentes en el organismo. Los productos Precon contienen casi exclusivamente tipos de azúcar que se digieren lentamente y sólo provocan un ligero aumento de los niveles de azúcar en sangre. Como resultado, también le mantienen saciado durante mucho tiempo. Con mucho gusto le daré información al respecto.
El polvo de los batidos adelgazantes que se preparan con leche prácticamente no contiene azúcar. El polvo del batido contiene menos de un gramo de azúcar por porción. La mayor parte del azúcar del batido listo para consumir procede del producto lácteo que se añade. Se trata de la lactosa. Ésta se digiere lentamente y sólo provoca un ligero aumento de los niveles de azúcar e insulina en sangre. Esto le proporciona unas condiciones óptimas para reducir la grasa corporal.
Los batidos iniciales no contienen azúcar doméstico normal. El principal tipo de azúcar utilizado es la isomaltulosa. El organismo la metaboliza lentamente, por lo que sólo provoca un aumento mínimo de los niveles de azúcar e insulina en sangre. Esto proporciona condiciones favorables para la quema de grasa en el cuerpo. Al mismo tiempo, se sentirá saciado durante más tiempo después de comer estos azúcares de absorción lenta que después de comer azúcar doméstico, que se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo.
La fructosa es el principal edulcorante utilizado en las barritas Precon. La fructosa es un tipo de azúcar que sólo se absorbe lentamente del intestino al torrente sanguíneo. Por lo tanto, el nivel de azúcar en sangre aumenta lentamente después de consumir fructosa. El alto contenido en fibra de las barritas también ralentiza el proceso de digestión. Por lo tanto, la fructosa en las cantidades añadidas a los productos Precon no plantea ningún problema como parte de una dieta baja en calorías, ya que toda la fructosa fluye hacia el metabolismo energético y, por lo tanto, no se convierte en grasa en el organismo ni se almacena, por ejemplo, en el hígado.