Grundsätzlich müssen Sie keine Bedenken bezüglich des Zuckergehaltes der Precon Produkte haben. Unter „Zucker“ werden verschiedene Zuckerarten zusammengefasst, die im Körper ganz unterschiedlich wirken. In den Precon Produkten werden fast nur Zuckerarten eingesetzt, die langsam verdaut werden und nur einen geringen Anstieg des Blutzuckerspiegels bewirken. Dadurch sättigen sie auch lange. Gerne gebe ich Ihnen dazu einige Informationen.
Das Shakepulver der Abnehmshakes, die Sie mit Milch zubereiten, ist praktisch zuckerfrei. Pro Portion ist weniger als ein Gramm Zucker im Shakepulver enthalten. Der Hauptteil des Zuckers im verzehrfertigen Shake stammt aus dem Milchprodukt, welches zugefügt wird. Hier handelt es sich um den Milchzucker. Dieser wird langsam verdaut und lässt den Blutzucker- und Insulinspiegel nur geringfügig ansteigen. Dadurch haben Sie optimale Bedingungen für den Abbau von Körperfett.
Bei den Start Shakes ist kein üblicher Haushaltszucker enthalten. Es wird hauptsächlich die Zuckerart Isomaltulose eingesetzt. Diese wird vom Körper langsam verstoffwechselt, so dass sie nur einen minimalen Anstieg des Blutzucker- und Insulinspiegels bewirkt. Dadurch haben Sie günstige Bedingungen für die Fettverbrennung im Körper. Gleichzeitig haben Sie nach dem Verzehr dieser langsam resorbierbaren Zuckerarten auch ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl als nach dem Verzehr von Haushaltszucker, der schnell ins Blut gelangt.
Bei den Precon Riegeln wird als Süßungsmittel vor allem Fruktose verwendet. Fructose gehört zu den Zuckerarten, die nur langsam vom Darm ins Blut übergehen. Daher steigt der Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr von Fructose nur langsam an. Die in den Riegeln reichlich enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen den Verdauungsprozess zusätzlich. Daher ist Fructose in den zugesetzten Mengen bei den Precon Produkten völlig unproblematisch im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, denn alle Fructose fließt in den Energiestoffwechsel und wird damit im Körper nicht in Fett umgewandelt und gespeichert, zum Beispiel in der Leber.