Kann ich während der Startphase einen Start Shake auslassen?

Für die Durchführung des Programmes ist es wichtig, dass Sie keine Mahlzeiten auslassen. Dies würde dazu führen, dass Sie zu wenig Kalorien und Nährstoffe zu sich nehmen.

Selbstverständlich ist es möglich, die 5 Shakeportionen pro Tag auf 3-4 größere Portionen aufzuteilen und den Abstand zwischen den Shakes länger zu wählen.