Sie können während der Precon Diät wie gewohnt Kaffee trinken, wenn im Kaffee nur Süßstoff oder etwas Magermilch zugegeben werden. Um die Kalorienzufuhr durch die Milch zu begrenzen, verwenden Sie die Milch bitte sparsam (2-3 Esslöffel Milch pro Tasse Kaffee). Sollten Sie mehr Milch im Kaffee benötigen oder gerne mal einen Milchkaffee, Latte macchiato oder Cappuccino trinken, ist das auch in Ordnung. Sie könnten die Milchmenge beim Precon Shake dann etwas reduzieren. Also beispielsweise einen Shake mit 200 ml Milch und einen Latte macchiato mit 100 ml Milch. Dadurch dass Milch langsam verdaut wird, ist auch mal ein Milchkaffee während der Diät vertretbar, da der Blutzucker- und Insulinspiegel nicht wesentlich beeinflusst wird. Ob Sie am Morgen erst den Kaffee und dann den Shake trinken oder umgekehrt, ist egal. Machen Sie das so, es am besten für Sie passt.