Kan ik mijn drankjes zoeten met zoetstoffen?

Je mag tijdens het Precon dieet calorievrije zoetstoffen gebruiken in thee of koffie. Zoetstoffen hebben geen invloed op de bloedsuikerspiegel en leiden daarom niet tot insulinesecretie, zodat de vetverbranding niet wordt onderbroken. Het gebruik van zoetstoffen is dus mogelijk bij de maaltijd of ook tussendoor, bijvoorbeeld om je drankje te zoeten.