Kann ich meine Getränke mit Süßstoffen süßen?

Sie können gerne während der Precon Diät kalorienfreie Süßstoffe verwenden, ob in Tee oder Kaffee. Süßstoffe beeinflussen den Blutzuckerspiegel nicht und führen damit auch zu keiner Insulinausschüttung, so dass die Fettverbrennung nicht unterbrochen wird. Der Einsatz von Süßstoffen ist damit zu den Mahlzeiten oder auch zwischen den Mahlzeiten möglich, um beispielsweise Ihr Getränk zu süßen.