Posso addolcire le mie bevande con dolcificanti?

Puoi utilizzare dolcificanti senza calorie durante la dieta Precon, sia nel tè che nel caffè. Gli edulcoranti non influenzano i livelli di zucchero nel sangue e quindi non portano al rilascio di insulina, quindi la combustione dei grassi non viene interrotta. L'uso degli edulcoranti è possibile durante i pasti o fuori pasto, ad esempio per addolcire la bevanda.