De Precon Start Shakes worden bereid met water.
De Precon Shakes moeten worden gecombineerd met een mager zuivelproduct. Dit is de enige manier om ervoor te zorgen dat de Precon Shakes een complete maaltijdvervanger zijn en dat je lichaam alle belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt.
De Precon soepen worden echter bereid met heet water en voorzien je ook zonder zuivelproduct van alle belangrijke voedingsstoffen.