Hoe kan ik mijn caloriebehoefte voor de normale maaltijd bepalen?

We berekenen graag je individuele caloriebehoeften voor je. Vraag gewoon je persoonlijke gratis dieetplan aan. Daarop staat je dagelijkse energiebehoefte, zodat je weet hoeveel calorieën bijvoorbeeld de normale maaltijd moet bevatten. Onze recepten hebben allemaal maximaal 600 calorieën en dekken dus al de energiebehoefte die voor veel mensen ideaal is.