Posso seguire la dieta Precon durante la gravidanza?

La perdita di peso o la dieta durante la gravidanza non sono generalmente raccomandate, né con la dieta Precon né con altri programmi, al fine di garantire un adeguato apporto di nutrienti e calorie. Non si devono quindi utilizzare i prodotti Precon come sostitutivi dei pasti per la perdita di peso durante la gravidanza.

Finché non si è ancora incinta, si può seguire la dieta Precon come di consueto, con due pasti Precon e un pasto misto. È possibile preparare i shakes con 300 g di yogurt naturale o con un altro latticino.

Se lo desiderate, potete assumere i prodotti Precon durante la gravidanza come sana integrazione ai pasti o eventualmente come spuntino tra i pasti. Nella composizione dei prodotti Precon non c'è nulla che impedisca di assumerli durante la gravidanza o successivamente durante l'allattamento. Non ci sono ingredienti critici per il nascituro.

Al contrario: assicurano addirittura un buon apporto di tutti i nutrienti importanti. Ciò è particolarmente importante durante la gravidanza, poiché il fabbisogno di alcuni nutrienti aumenta notevolmente.