Eine Gewichtsabnahme bzw. Diät während einer Schwangerschaft wird grundsätzlich nicht empfohlen, weder mit der Precon Diät noch mit anderen Programmen, um eine ausreichende Nährstoff- und Kalorienzufuhr sicherzustellen. Deshalb sollten Sie während der Schwangerschaft die Precon Produkte nicht als Mahlzeitenersatz zum Abnehmen einsetzen.
Solange Sie noch nicht schwanger sein, können Sie die Precon Diät ganz regulär durchführen, mit zwei Precon Mahlzeiten und einer Mischkost-Mahlzeit. Sie können die Shakes gerne mit 300 g Naturjoghurt zubereiten oder mit einem anderen Milchprodukt.
Wenn Sie möchten, können Sie die Precon Produkte in der Schwangerschaft als gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten nehmen oder eventuell als Zwischenmahlzeit. Von der Zusammensetzung der Precon Produkte spricht nichts dagegen, dass Sie diese während der Schwangerschaft oder später während der Stillzeit nehmen. Es gibt keine Inhaltsstoffe, die für das ungeborene Baby kritisch wären.
Im Gegenteil: Sie sorgen sogar dafür, dass Sie mit allen wichtigen Nährstoffen gut versorgt sind. Das ist insbesondere in der Schwangerschaft wichtig, da der Bedarf an einigen Nährstoffen deutlich erhöht ist.