Puis-je continuer le régime Precon même si je suis malade ?

Quand on est malade, il est préférable d'interrompre le régime. La priorité est alors donnée à la convalescence afin de retrouver le plus rapidement possible la forme et la santé. De toute façon, vous n'avez probablement pas trop d'appétit en ce moment. Mangez donc ce qui vous fait envie et accordez-vous une pause dans votre régime. Vous pourrez alors, nous l'espérons, reprendre rapidement le travail.

Si vous souhaitez prendre des repas isolés en tant que repas Precon pendant votre maladie, rien ne s'y oppose bien sûr. Vous aurez ainsi un bon apport en nutriments, ce qui est également important pour le processus de guérison.