¿Qué es una comida normal en la dieta Precon?

La comida normal de la dieta Precon es una comida normal que usted mismo prepara. Debe tener entre 500 y 600 kcal y contener todos los nutrientes en cantidades suficientes. Esto significa que la comida no se reduce en calorías, sino que será una comida calóricamente equilibrada para la mayoría de las mujeres.