Posso usare anche il latte di pecora per preparare i shakes Precon?

Sì, è possibile utilizzare anche il latte di pecora per i shakes dimagranti. In questo caso, sono sufficienti 150 ml. Basta aggiungere 150 ml di acqua. Si otterrà così un shake che contiene circa lo stesso numero di calorie di quello preparato con 300 ml di latte magro. Poiché il latte di pecora ha anche un contenuto proteico significativamente superiore a quello del latte vaccino, anche la quantità di proteine nel shake sarà la stessa se si utilizzano 150 ml di latte di pecora.