La perdita di peso può rendere la pelle e i tessuti un po' più flaccidi (temporaneamente). La raccomandazione è di perdere peso lentamente per prevenire la formazione delle rughe. La comparsa delle rughe dipende da un lato dall'età, dall'altro dal tipo di pelle e dalle condizioni dei tessuti. È sempre importante prendersi cura della pelle e applicare regolarmente una crema.
A volte la pelle ha bisogno di un po' di tempo in più per sentirsi di nuovo soda. In questo caso è importante un'alimentazione sana con un buon apporto di sostanze nutritive. Questo è garantito dalla dieta Precon.
Anche le attività sportive possono contrastare la formazione delle rughe durante la perdita di peso. Forse potete motivarvi a diventare attivi nello sport per favorire il rassodamento della pelle.
È anche possibile consumare un solo pasto Precon e 2 pasti autogestiti per un certo periodo di tempo. In questo modo la pelle ha più tempo per adattarsi.