Ici, c'est votre seuil de tolérance individuel au fructose qui détermine quels produits Precon sont tolérés par vous. La teneur en fructose des shakes sucrés est très faible, de 0,4 à 0,6 g par portion. Pour les soupes, la teneur en fructose se situe entre 0,4 et 3,1 g par portion. Les barres Precon contiennent en revanche des quantités plus importantes de fructose (entre 5,7 et 13,8 g) et ne sont pas recommandées en cas d'intolérance au fructose. Precon Spécial Herbes ne contient pas de fructose. Vous trouverez ici les teneurs exactes en fructose des produits Precon.
La réalisation de la phase de démarrage de 2 jours avec Precon Start devrait dépendre de votre seuil de tolérance. Precon Start Chocolat a une teneur en fructose plus faible avec 1,38 g de fructose par portion, comparé à Precon Start Vanille avec 2,3 g par portion. Si vous renoncez à la phase de démarrage de 2 jours, vous pouvez commencer immédiatement le régime avec 2 repas Precon (shakes) et un repas préparé par vos soins chaque jour.