Aggiungere 60 g di polvere Precon (una bustina) a 300 ml di acqua in una casseruola e sbattere energicamente il composto. Riscaldare a fuoco medio, mescolando continuamente, finché la pappa non inizia a cuocere a vapore. Assicurarsi di riscaldare solo la zuppa, non di farla bollire, per preservare le sostanze nutritive.
Per la preparazione nel microonde, mescolare bene il tutto in uno shaker e riscaldarlo per circa un minuto a 600 watt (senza coperchio!). Lasciare quindi in infusione per un minuto e gustare subito la zuppa finita.