Puis-je aussi boire un bouillon de légumes clair entre les repas ?

Vous pouvez boire un bouillon de légumes du commerce entre les repas pendant le régime Precon. L'augmentation de l'apport en liquide peut provoquer un léger effet de satiété. Celui-ci ne sera cependant pas aussi bon que lors de l'utilisation de Precon Spécial Herbes.

Contrairement à un bouillon du commerce, Spécial Herbes contient une petite quantité de glucides (environ 8 g par portion) et améliore ainsi la satiété. Cependant, il n'y a pas de sécrétion d'insuline importante, ce qui permet de ne pas interrompre la combustion des graisses entre les repas. Le bouillon du commerce ne contient pratiquement pas de glucides, ce qui le rend moins efficace contre la sensation de faim.

Spécial Herbes contient en outre des vitamines et des minéraux supplémentaires. Ce n'est pas le cas d'un bouillon aux herbes normal.